¿Cuáles son las actividades que protegen la salud?
Algunas
actividades que usted debe realizar en pro de su salud son:
1.Actividad
física, realizar ejercicio frecuentemente
2.Mantener
un peso adecuado de acuerdo a su edad y estatura
3.Llevar
una alimentación (dieta balanceada)
4.Controlar
y evitar el estrés en su vida diaria.
5.Promover
y velar porque su ambiente de trabajo sea agradable y seguro..
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